Daring greatly - in Vienna

It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles. The credit belongs to the man who is actually in the arena, whose face is marred by dust and sweat and blood.
 

Who comes short again and again, who spends himself in a worthy cause; who at the best knows in the end the triumph, and who at the worst, if he fails, at least fails while daring greatly.

Theodore Roosevelt, 1910, Sorbonne

A fenti egy eleg elcsepelt idezet, tudom, de nekem ma sokat jelentett. Vasarnap reggel 6 ora van, huzom fel a futocipom egy Becs nevu varosban es indulok a Vienna Marathon rajtjahoz. Hanyadik mar, Dani? kerdeztek barataim. A nyolcadik. Akkor sima-liba, mondjak. Pedig sosem az, most plane nem, felelem. De Dani, fejben dol el ugyis, nem?

Hadd meseljek a “fejben dol el”-rol egy kicsit. Persze, egy marathonon el fog jonni az a pont, amikor fejben erosnek kell lenni. De ha jol edzettel, akkor mondjuk ez 38 km-nel jon el, ha nem edzettel semmit, akkor 8 km-nel. Nagyon nem mindegy. Tehat a testre azert szukseg van, lehetoleg egy eros testre. Masreszt senki sem szuletik erosnek fejben es meg ha egyszer el is ersz ide, ez az, ami a legkonnyebben es leghamarabb illan el. Egy masodperc alatt. Harmadreszt nem lesz csak ugy magatol.

Felvesszuk a rajtszamot - Game ON!

A legtobb sportolonak, akiket ismerek, harom dolog adja a fejben erosseget. A kemeny edzesek rengeteg fajdalommal jarnak, megedzik a tested es lelked egyarant. A hosszu futasok, esoben, fagyban, a rovidebb versenyek, a felmarathonok, foleg amik nem sikerulnek jol, de megis befejezed. Ilyen egy jo felkeszules, nem csak a resztavozas meg a felulesek.

A masik a hatorszag, szuleid, barataid, edzod es a kedvesed. A harmadik a tapasztalat, a rutin, elismerem, ez tenyleg nem tunik el, ez csak no es mindig megvan. De a masik ketto nelkul ez nagyon keves.

Erdemes elolvasni profi ultrafutok beszamoloit, pl. Lubics Szilvi legutobbi 282 km-es futasa. O zsinorban szokta ezeket megnyerni, szuperul felkeszult, tapasztalt versenyzo. Eros fejben? Nana. Testben is. Aztan irja, hogy alig volt szaz km-nel, amikor fejben szethullott. Ha nem kap egy jo szot edzojetol, hatalmas tamogatast a parjatol, a feleig se jutott volna el. Es szinte minden versenyen van neki is egy ilyen osszeomlas valahol. Nekunk lelkes amatoroknek is sokszor, sot, tobbszor igen mint nem, komoly drama bujik meg egy marathon mogott, ami nem a rajtnal kezdodik. Csak nem beszelunk rola sokat.

"Legnagyobb" rajongom

Nekem e nyolcadik marathonom elott hianyzott minden. A kemeny edzesek elmaradtak, mert ket honappal a verseny elott elmentem a Kilimanjarot megmaszni es azelott inkabb turazassal edzettem hatizsakkal, mert a hatezer metertol jobban feltem mint a marathontol (joggal). Fitten tart, de nem futotrening. A Kilirol mar betegen jottem vissza es 3 hetig antibiotikum, laz es fajdalomcsillapitoval teltek a napjaim, 4 hetig nem futottam semmit.

Volt egy szep kapcsolatom mar egy ideje kiepuloben, ugy tunt gyonyoru tamogatasom lesz Becsre, majd a dolognak hirtelen vege lett. Egy hettel a marathon elott ott alltam nulla treninggel, epp csak meggyogyulva, eltunt hatorszaggal - bevallom volt mar jobb kedvem. A kerdes, menjunk-e vagy lemondjam? Mar be vagyok irva a kovetkezore, nincs ennek tetje es nem kene szetverni magam.

Mentem, mert volt bennem egy olyan erzes, hogy marpedig en ezt bevallaltam fel evvel ezelott. Nem tudhattam mik fognak tortenni ez alatt, de a nagy nap akkor is ma van, ha felkeszultel, ha nem. Hibaztathatom a korulmenyeket, de valahol en is felelos vagyok mindegyikben. En vallaltam be a Kili turat hat hettel marathon elott es en valasztottam ot is. A minimum amit megtehetek, hogy elmegyek es kihozzuk a legjobbat belole akkor is, ha az nem lesz sok.

Hatalmas pozitiv elmeny volt a Becs Marathon, foleg emberi oldalrol. Anno New Yorkban megosztottam a kanapemat sok vendeggel, egyik most eppen Becsben el es ugy fogadott, hogy Hello Dani, most rohannom kell de itt a lakasom kulcsa, hutoben sor es reggelinek valo, asztalon a Wifi jelszo, a verseny utan talalkozunk. Wow, a keco tiz percre van a rajttol, ez jol indul.

Vikivel & Kokoval tesztazunk a Schottenringen

Osszefutottam Vikivel, egy masik baratom New Yorkbol aki most Becsben el, majd elmentunk tesztazni Kokoval, a bunyos olimpiai bajnokkal, csaladjaval es szuk barati korevel. Kijottek szuleim a versenyre, akik meg sosem lattak marathont vagy akar engem futni, mindig a vilag masik felen futkaroztam eddig. Rajottem, hogy ez nem olyan rossz hatorszag.

Majd a verseny alatt taplalkoztam minden csepp pozitiv energiabol, amit csak ki tudtam nyerni a szurkolokbol. Adtam pacsit harom eves gyerekeknek, dobtam csokot a mazsorett lanyoknak ok meg visszaintegettek. A kedvenc pillanatom az volt, amikor segitettem Dorisnak. Vagy 6-8 km-t futottam vall-vall mellett egy alacsonyabb osztrak szoke lannyal, szo nelkul, de egy tempoban, mellem szegodott. Majd en belassultam es otthagyott. Par km mulva latom gyalogolni es megallok setalni melle, raszolok: Doris, come on! Du kannst das! Megismert, mosolyogni akart de inkabb vicsor lett es elkezdett ujra futni. Jo tempoban, nem lattam tobbet, orultem neki.

Naschmarkt 13 km, Viki ad egy fotot es olelest

A Becs Marathon kulonleges abban, hogy nem csak a fel es full-marathonosok indulnak egy mezonyben, hanem a 4x10 km valtosok is. Tiz km-t valtoban futni foleg olyanok jonnek ki, akik nem rendszeres futok, de a buli kedveert rabeszeltek oket. Rengeteg fiatal, negyes csapatban, es jellemzoen kerulgetnek minket, akik szoloban nyomjuk joval lassabban. De hamar rajossz, hogy ezaltal az egesz verseny alatt mindig vannak korulotted futok, akik szep tartassal, vidaman szarnyalnak kozottetek, ami zavarhatna, de ha ezek huszoneves egyetemista lanyok, szuk futonaciban, neon piros sportmelltartoban, lobogo hajjal, akik 30 km-nel megint uj csapattagra valtanak es frissen suhannak ki az utolso szakaszra, nem tagadom nem vart pozitiv elmenyt adtak az elejetol a vegeig.

Anyu feltavnal a Rathausnal, megallok egy fotora

En toltam egy 1:59-es felmarathont csak mert akkor meg jol esett. Aztan visszavettem. Nulla edzes utan gozom nem volt, hogy mi lesz a masodik feleben, minden rutinom osszeszedve figyeltem a gepet, es kimeltem, ahogy csak tudtam. 32-34 km kozott gyalogoltam, mert elment a kedvem. Nem volt krizis, csak e’ment a futoka. Neztem a csajokat, lazitottam az combizmaim, vittem le a pulzusomat es temposan gyalogoltam. Fontos: ha gyalogolsz is, sose nezd a foldet. A tekinteted elore szegezd, a fejed emelve tartsd. Ugyanis nem a feladasra keszulsz, nem vagy megtorve, csak nyomsz egy kontrollalt gyaloglast, ahol osszeszeded a fejed, majd folytatod.

38 km-nel latok egy HUNGARY feliratu sracot futni, melle szegodok es igy kezdek: Szasz, mizu? Nez ram kicsit faradtan: Megvagyunk. Dumalni kezdunk, pedig mindketten mar eleg robotzsarusan mozgunk, kiderul ez a 16. marathonja, a legjobb 3 ora, a legrosszabb 5 ora volt. Azannya. Eleg profi mozgasa van meg igy is, hogy nyilvan nincs jo napja, ha velem kullog itt hatul. 

Vegigdumaljuk az utolso harom km-t es egyutt eljuk meg, ahogy beerunk az Operahoz, orjongo tomeg, tapsolas, zene, bekanyarodunk a Hofburg ele a tribunok koze es befutunk. Megolelem Attilat es megkoszonom, hogy nem hagyott megallni - azt mondja o is csak miattam tartotta a tempot. 4:26 oras ido, egy kislany a nyakamba ad egy ermet, egy masik egy Erdinger alkoholmentes sort a kezembe, majd elsetalok szuleimhez, akik nagyon boldogok.

Apja-fia a befuto utan par perccel a Burgtheaternel

Rengeteg emocio 24 oraba pakolva, a szuleim most vartak eloszor a celban, a sok barat, apro dolgok mint Doris, vagy akar az, hogy futas kozben paran irtak SMS-t, hogy elek-e meg, nem olvastam, de vibralt a karomon es jol esett nagyon. Kis dolgok, hogy Viki mondta ott lesz a Naschmarktnal 13 km-nel es ott volt. Vagy hogy Koko gratulalt utana telefonon, sok londoni-pesti-nyujorki baratom szintugy.

Lefuthattam volna csalodottan, befordulva is, hogy nekem nem kell senki, megoldom egyedul. De az ember kapcsolatokra van programozva es en regeteg pozitiv energiat kaptam ezektol az emberektol es Becstol is. Viszont ehhez fel kell menni a szinpadra, be kell lepni az arenaba es bele kell adni a szived. Neha osszetorik, de a vegen igy lesz jo.


Kepek: https://picasaweb.google.com/daniel.varga12/ViennaMarathon